SM–一个女强人的养生之道【卡老师推荐精品阅读】

一个职业白领的五年调教心路之一(SM–我的养生之道)

很多女人在面对SM时侯,总有一种本能的畏惧心理,其实她们并不了解,SM对女人的保养起到很好的作用,让女人从生理上到心理上都走上良性循环。特别是30岁以上的女人,如果能尝试接受SM,将起到其他保养方式起不到的作用,其效果令人惊讶。

1-160130120515.jpg SM–一个女强人的养生之道【卡老师推荐精品阅读】 伪娘女装子堂

我今年36岁,接触SM的5年时间里,不谦虚地说,不仅我的皮肤和身材这些外在的东西让很多年轻女孩羡慕,而且其他男人和女人同样重视而又不便言说的方面,也有令人窃喜的功效。且听我慢慢道来:

一、从性的角度看,调教是高质量的性爱。来自于S的有些极端而又切合M特点的调教方式,让多年沉积在女人身上的、妨害女人尽情享受天赐的欲望的那些偏见、虚伪、不良的习惯逐渐去除,让女人的身体在自然(自我本能)的主宰下,在S的指挥下展现原始的能量,其中女人本身所品尝到的快感,不用我说,只要稍有经验的女人都心知肚明。从保健角度讲,高质量的性爱,特别是淋漓尽致的性高潮,对女人皮肤的保养功效是显而易见的。5年以来,我从没有过高潮的性爱,到现在我的皮肤光泽透亮,紧实,没有斑点和豆豆。事实证明完美的调教过后,走在街上,感觉天也是蓝的、水也是清的、花也是香的,身心无比畅快。

二、调教中,经常需要长时间的等待,羞耻和对疼痛的恐惧,让身体的欲望处于顶点状态,就像水被提到山颠,倾泻下来必有惊人的能量。我有好多次,在调教中待使用工具虐阴的时侯,出现了插不进、拔不出的情况,水喷溅四溢,那种景象,无论对主人还是自己,都是莫大的享受。女人盆腔肌肉的收缩力,对性爱的质量至关重要,在调教的强刺激下,盆腔肌肉受到很好的锻炼。30岁以上有生育经历特别是正常产经历的女人,盆腔肌肉收缩乏力是个很普遍的现象,而调教能起到很好的弥补作用。而且最近几年来,我一直坚持下肢的锻炼,比如仰卧起坐、转呼啦圈、跳肚皮舞,这些外在的锻炼对盆腔肌肉的张力也有很好的刺激作用。

三、在调教中,大量的时间在等待,真正的插入和摩擦并不多,而插入都是短时间的、高效的插入,因而相比之下,色素沉积就不明显。公平来讲,这几年我的性生活无论频率和时间,都低于平均水平,而质量又大大高于平均水平。M一般欲望强烈,但我很少自慰,因为我要储存能量留给调教之用。可以说,SM使我的身体进入良性循环。

四、为了让自己的身体时刻处于完美的状态,我不单勤于锻炼,而且勤于保养,我常年服用蜂蜜产品(当然在sm过程中也吃掉主人精掖或者涂抹在面部或者身上,这样可以调节内分泌,改善皮肤组织结构,使皮肤光滑,富有光泽,而且对色斑有很好的消除作用,关键是坚持),这不仅让我保持代谢通畅,也能保持清新的体味。

五、现代都市女性,时常久坐缺乏锻炼,因此容易便秘,腰腹发胖,肌肉缺乏弹力。而调教中常用的灌肠,能够清洗肠道,对治疗便秘有很好的效果。经常的锻炼让我腰细臀翘,身体柔韧,穿衣服也精神。

六、这个世界的主体是个父系社会,终究是男人主宰的,女性的温柔、顺从、妩媚,对男人有莫大的吸引力。调教中的一些基本姿势的训练,对女人保持良好的体态、姿势、仪态都有很好的作用。有关服从的调教,让你习惯温柔、亲切地说话、动作,可以大大提高你言谈举止的修养,修炼你举手投足间的女人味。有关欲望的调教,让你习惯性感、柔媚的姿态。当你回到正常的生活中,在理性的调解下,这些习惯会表现得很恰当。你就会是一个充满女人味的有吸引力的女人。当别的女人羡慕和嫉妒你的时侯,她们并不知道你已经掌握了这些秘诀。

5年调教心路:在你的蹂躏中,有别样的爱意。

一个职业白领的五年调教心路之二(SM可以改变一个人的性格)

5年之前我还没有接触SM的时候,是个有点骄傲、言谈爽利,甚至有点女权的职业女性,5年的SM经历,彻底重塑了我的气质。过去,无论是在工作中还是在生活中,我都不惧和男性的竞争,而现在,我已经习惯服从男人、为男人服务。在外人眼中,我越来越便得有女人味,温柔、顺从、好脾气、勤快,只有我自己知道,SM调教在其中起了怎样至关重要的作用。SM是我生活中一次重要的遇合,其重要性甚至超过了初次成为女人。整个调教的过程和生活经历的变化,让我对自己有了更深的认识,也更理解了“命运”的含义。

拜主之赐,我现在拥有了匀称的体形和良好的肌肤,虽然已年过而立,但仍能给人视觉的愉悦。我的身体感觉丰富,心理上容易接受暗示,现在看来,这些都是我成为M的一种基础。而SM调教对我身体的开发带来无穷丰富的感受,使我沉溺其中,难以自拔。作为一个M是幸福的,因为她拥有主人特别的宠爱。将自己完全交给一个经验丰富、意志坚强、充满关爱的主人,任由他槽纵、蹂躏,那种快乐,没有亲身经历的人,是难以理解的。当我仅以身体存在,在痛快交织的感觉中接近眩晕的状态,仿佛是在世界中心的舞台,女奴柔美的身体被蹂躏,在种种惊心动魄的姿态中演出欲望的高峰,其中所蕴涵的美让我沉醉。

这个陌生而熟悉的自我,就是女人所能达到的极致。而主人绝对的威严中所深藏的保护和柔情,让我感到一种难得的宠爱,在这段特殊的时间里,我被他所有、蹂躏、曹纵和疼爱,这种隐秘的幸福谁又能体会到?唯有自己独享受,天下间最美的释放。

一个职业白领的五年调教心路之三(好主人什么样?)

由于男人和女人身体条件的天然差异,以及社会地位的不同,使得男主女奴的模式显得更为自然和经典。

有些男人喜欢SM,最初的原因可能在于寻求刺激的心理,这样肆意地玩弄女性的身体,是大多数男人不能拒绝的诱惑。然而将做主人简单地理解为打骂、呵斥、羞辱、暴力,就太片面了,男主并不等于一个严厉的男人,和传统意义的猛男更是没有必然联系,一个好的男主,首先是一个善于控制的男人,控制场面,控制女奴的身体,还包括控制自己的欲望,没有坚强的意志和成熟的心智,是很难做到的。如果你急于发泄,势必影响女奴的反应,让她不能依照自然的身子本能的安排进入彻底放荡的状态。

在调教中,这才是真正重要的因素。是欲望导演了一切,男主是欲望的主人。我所经历的好的男主,都是外表文雅,脾气温和,沉稳自信的人,而不是暴烈、急噪、肤浅的男人,因为后者总是过于看重自身的发泄和简单的支配关系,不能让女奴真正地由身体到心灵的释放。

一个职业白领的五年调教心路之四(束缚之美)

用绳子捆缚女奴的肉体,首先具有视觉的观赏性,被囚禁、毫无防范的肉体,是奉献给主人欲望和威严的一道盛宴。而原本有意志、个性、社会角色的女奴,通过束缚、暴露的过程,逐渐褪去作为人的羞耻心,进入天然的物化的状态;肉体服从主人的指令和自然的安排,做出种种匪夷所思的动作,呈现种种让人惊讶和亢奋的反应。束缚是控制-服从关系到具体表现,让女人回归到美的本初状态。我很清楚地记得我刚接触捆绑半年左右的一次调教中,主人刚把我的手背到后面,我的身体就起了反应,我感到下体开始发紧,情不自禁地轻轻呻吟起来。因为被束缚,所以更强烈;因为被控制,所以更单纯。刚开始喜欢sm的时候,我喜欢捆上自己的脚睡觉。即使现在,当欲望强烈的时候,我也会梦到捆绑的情节。

另一位同好的体会:看完上面的文章,我对女性捆绑之后的内心浅析,细细想来无外乎有这么几点原因:

一是被征服的快感:几乎所有的动物都是雄性在争夺雌性的交配权,只有那些最强壮有力的雄性才可能抢到雌性,使自己的基因遗传下去;雌性当然也希望和强壮的雄性生育后代以保证其先天的生理优势。M女的灵魂深处保留着这种原始的欲望,能冲破重重障碍抢到女人的男人当然是最强的,被这样的男人征服也就是及为满足的,呵呵。

二是被重视的喜悦:人们只有对他们认为最值钱、最珍贵的东东才会严加看管:绑在特定的地方或锁起来,特别看重的还有专人保护,“主人把我绑起来一定是怕我跑掉(说明我对他重要),把我锁起来是怕我被人抢走(说明他喜欢我)”,想到这些,被心爱的主人绑就是很开心的。

三是安全的感觉:无论古今中外,单个女人面对的生存压力一般都比男人大,所以普遍希望稳定安全的生活,即使喜欢被征服,也不愿意老是在男人们中间被抢来抢去,被主人紧紧的绑缚住,虽然身体没了自由,精神却解放了:“我对主人重要,他喜欢我,我有了归属,再也不用自己去面对身外的种种艰难困苦了,我只要乖,只要听话,就什么都了。”

四是享受性福的借口:女奴普遍欲望较强,对一般的性爱不满足,希望通过被侮辱、折磨、鞭打、淫虐加强性的刺激和快感,但是这样的愿望由于不被主流文化认可,在正常的情况下是不敢说也不敢做的,那么被绑缚以后由主人来尽情淫虐就是俩全其美的一个方式:既满足了欲望,又开脱了自己(我被抓走被绑缚不能反抗,除了任人淫虐还能怎么样)哈哈…是不是个好借口?!所以说:女奴喜欢被紧缚,不仅是喜欢紧缚后凹凸有致的身体之性感美,更主要的是精神上的满足和享受。

一点点认识而已哈,你肯定也有自己观点。s

一个职业白领的五年调教心路之五(控制之美)

控制其实是SM的要义,这是现阶段我的理解。

人作为动物的身体,本来有它自然的反应。但后天的教养、文化的熏陶,将越来越多文化、个性方面的因素加于性的本能之上。而主人对调教过程和女奴身体的控制,有助于女奴驱除这些附加的东西,还原欲望的本来面目。

主人是制定规则的人,制定了,就要严格履行。主人好比是皇帝,金口玉言,每句话,每个命令,包括表情动作,都是绝对的权威。规则是无形的绳索,自己不尊重规则的主人,无法让女奴遵守。三年前,我只是一个喜欢捆绑和轻度羞辱的不太专业的M,鞭打,更是无从谈起,因为我痛觉强烈,很怕挨打。那年冬天,我遇到的一个主人,他几乎不捆绑,却喜欢鞭打。但是,因为他讲的规则简洁明了,执行起来毫不含糊,我竟能挺过几十下鞭打,以至以后几天里都不敢坐椅子。当时刚入冬,房间里的温度只有十几度,而我竟然感到浑身发热,一个多小时的调教过程也没有让我感冒。我在他那里,第一次体验到灌肠,那真是极度羞辱而又兴奋;第一次体验到两主一奴,当我被用过以后捆绑着丢在床上,真切地体验到做性奴的独特快乐。

第二次他接我过去,在车上,他只简单地问了句:屁股还疼吗?摸了一下我的下巴,我立即就进入了角色,以后的调教过程就十分顺利。虽然从普通人的眼光看来,他都不算一个强壮的男人,但他那份权威,却是很多男人模仿不来的。平时我们很少联系,但只要他给我打电话,我就感到紧张和兴奋,有一种无形的力量,使我无法拒绝他的召唤。虽然,调教过我的主人不止他一个,但对他,始终有一种无形的敬畏。

从此,我进入了SM的新境界,看到了SM对自己的改变,并隐约期待着更多的改变,而不仅仅是将其作为一种发泄欲望的特殊方式。

一个职业白领的五年调教心路之六(疼痛的记忆)

凡人都怕疼,虽然其间有体质的差别,但总体上,疼痛是让人难忘的调教手段。一个有经验的M可能习惯了羞辱的场面,却对疼痛记忆犹新。

五一之前,那个我曾经写到过的喜欢鞭打的主人对我进行了一次调教。结束之后,我的手腕、臀部两侧、大腿、脚踝都留下青紫的淤痕,我不得不小心地遮掩伤痕,不断的疼痛让我不断回忆起这次调教,同时一再重温对主人的敬畏。

疼痛并不是单纯的施虐,疼爱疼爱,若没有爱,疼痛就是恐怖的。在我经历鞭打、滴蜡、灌肠的痛苦时,他会用温和的话语表扬我、安慰我,在我接近承受的极限时,他会让我伏在他膝盖上歇息一会,这让我感到:我是为主人受苦,主人的责罚是出于疼爱,而我表现得好会让主人更满意。

久而久之,我的身体已养成一种习惯,会随着调教程度的加深而释放让人惊讶的欲望。性格上,我变得越来越文静和被动,安静的时候,你很难想象这样的身体会变得如何疯狂和淫荡。只有在主人的指挥棒下,它才会点燃、加热和爆发。

我经常来看帖,看到一些谈论主奴关系的言论,有人认为奴隶卑贱得甚至不能与主人平等地言谈、坐卧,这是肤浅地理解主奴关系了。SM是成熟的游戏,对于另一个人的欺压、折磨、羞辱倘若是无止境、无条件的话,就会走向其方面。调教前后,主奴都可以平等地交谈,甚至外出逛街、购物、就餐这些普通的交往都是可以,你们的亲密关系埋藏在彼此心里。主人若必须完全隔绝于奴隶,处于真空的状态,说明主人对这段关系还没有足够的信心。

一个职业白领的五年调教心路之七(什么样的人适合做奴?)

这两年,SM开始流行起来,很多人在谈论SM,很多人在宣称自己有这方面的倾向。其实有些人喜欢SM,不过是出于一时的新鲜好奇,觉得这种方式很刺激罢了。在一般的性关系中,偶尔涉及SM的情境、因素,那是不难的,可是要真正得到其中的乐趣,得看一个人本身的身体及心理素质。本节重点谈什么人适合做奴:

1、身体匀称、美观的人:我们不能要求M都是绝色的美女、帅哥,但你的身体必须是匀称的、柔软的、耐力好、能给人视觉愉悦的。比例失调、肌肉发达、肌肤粗糙,都不是做奴的好条件,很多捆绑的动作需要相当的柔软度,调教的过程也要求M的身体有良好的耐力(这方面也有心理的因素,下面我会重点谈)。男人中黎明是具有典型的男奴的特点,只是他还是高大了一点。

2、敏感的人:M在性格上是具有高度暗示性的一种人,否则在旁人看来匪夷所思的调教手段,不会在她们身上见效。S的命令、意愿,甚至情绪都能被她很好地感知。一个迟钝的、大大咧咧的人不太适合做M。在人群中,那些被动的、感觉敏锐的、多愁善感的女人,是做女奴的好材料。

3、欲望强烈的人:M都是欲望强烈的人,她们的身体有丰富的触感,渴望强烈而持久的高潮,因而能接受调教,成为欲望的奴隶。偏冷感的女人不适合做M,因为她们甚至很少有高潮,更别提为了快乐而忍受羞辱和痛苦了。

4、喜好音乐、阅读、艺术的人:这样的无疑都有敏锐的感觉和丰富的想象力,罗大佑的歌具有典型的受虐者的气质,悠长、曲折,百转千回,这样的人不会满足简单直接的方式。

一个职业白领的五年调教心路之八(玩SM的一些基本条件)

两三年前我就上黎家大院了,但一直是潜水,没有发帖。在我的印象中,大院是个比较专业的纯粹的网站,那时有很多专门的课程似的帖子,教大家一些基本的观念和技巧,以及漂亮的图片。近年来,SM的爱好者越来越多,大院的人气更旺了,但出于整体环境的原因,采取了一些安全措施,一些很专业的文字和图片很难看到了,这是个遗憾。个人认为这是个对参与的s和m 各方面要求都很高的游戏,有必要在入门时掌握一些基本的理念和知识,免除后来可能发生的麻烦。

前几天在客厅闲聊中看到有处女在调教中,因S不履行承诺而被破处的经历,我认为是很卑劣的行为。SM是成熟的人玩的游戏,我说成熟,不说成年,是因为成年只是一个生理标志,而成熟就包括生理的成熟和心智的成熟。一个成年人需要有稳定的性生活几年之后,年龄至少在25岁以上,才可以确定自己的倾向,是否适合玩这种极端的游戏,自己的心态是否足够成熟、稳定,具备自律的能力,不会因此伤人或自伤。我是不赞成年轻女孩或男孩玩这个游戏的,一则他们的性经验不足,取向不确定,往往出于好奇或单纯的满足性欲的需要而介入其中,很容易走偏;二则他们的心理状态不稳定,与异性交往的经验不足,分辨力和控制能力都较低,容易引发较多的后续问题。因为SM游戏的特殊性,我特别强调这一点,因为在社会上,我们毕竟是少数派,很容易引起非议以及其他方面的麻烦,如果我们自己不够成熟,不够自律,对我们这个群体也是个伤害。

这些都是人们容易忽视的软件方面,其他如充裕的时间、安全的空间、一定的物质条件等,这些都不用我再强调了。

继续谈玩SM的心理条件问题。我说过人群中真正具有SM倾向或曰癖好的人比例并不高,只有非常少的人必须依赖这种极端的方式才能性唤起和性满足。这个圈子里的很多人,是把它当作一种游戏来看待,这也是需要人们有健全心理素质的主要原因。有的人将之看做一种行为艺术,这不在我的讨论范畴里。时间长了,我体会到有的S本身存在心理问题,比如在两性关系中有过创伤性经历,对女性身体感到自卑或仇视,这样的人其实不适合玩这个游戏,因为他很难在游戏中控制自己的情绪和行为,容易给M造成身心的伤害。我说过M是非常敏感的,在毫无防范的状态下,能体验到对方情绪的变化。我遇到过这种人,我能体验到他内心的自卑和畸形的暴虐,我曾经因为他的失控而受伤,不得不口服和外用跌打药。我的一个很有经验的主人曾经说玩SM是安全第一(包括健康安全和社会名誉安全),我很感谢他对我的关心,尽管他的调教也很激烈,却从未给我严重的伤害。


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